داروخانه آنلاین

  • دسته بندی : آپدیت, تمرینات ورزشی, تناسب اندام, زناشویی
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • حفظ سبک زندگی سالم حتی دربحبوحه یک برنامه پرمشغله هم چندان سخت نیست. حقیقت این است؛ تا زمانی‌که مرتب ورزش می‌کنید، پایبند تغذیه سالم و مناسب هستید و به اندازه کافی استراحت می‌کنید، می‌توانید از بیتشرین میزان سلامتی برخوردار شوید. البته گنجاندن این عادات در سبک زندگی فعلی‌تان نیاز به تمرین دارد! در این مطلب نکاتی را به شما ارائه می‌دهیم تا بدانید چطور از خودتان مراقبت کرده و به سلامتی بهتری برسید: استراحت و ریلکسیشن استراحت و آرامش مهم هستند مخصوصا اگر زندگی شغلی پراسترسی دارید. راهی ساده برای انرژی رسانی دوباره به بدن و حفظ سلامتی، خواب شبانه […]

  • دسته بندی : رپورتاژ, رپورتاژ آگهی, زناشویی
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • متاسفانه توانبخشی در نظام سلامت کشور هنوز به خوبی شناخته نشده است. فرایند درمان ، شامل سه بخش پیشگیری ، درمان و توانبخشی است. پیشگری و توانبخشی به همان اندازه درمان مهم است. توانبخشی حیطه های مختلفی دارد. در این نوشته می خواهیم سه به معرفی سه شاخه بسیار موثر آن بپردازیم. ۱- فیزیوتراپی ۲ – کاردرمانی ۳—گفتاردرمانی فیزیوتراپی چیست ؟ ( تیتر ۲ ) مجله معتبر توانبخشی هوش کالا  فیزیوتراپی را چنین تعریف می کند: شیوه‌ای از درمان بیماری‌ها و اختلالات عصبی-ماهیچه‌ای-اسکلتی با استفاده از تجهیزات مکانیکی، جریان‌های الکتریکی، مانورهای دستی، تمرینات ورزشی و عوامل فیزیکی دیگر است. فیزیوتراپی […]

  • دسته بندی : زناشویی
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • مجله سیب سبز: دوست دارید غذایتان آنقدر تند باشد که زبانتان به گز‌گز بیفتد؟ حتی وقتی می‌خواهید چیپس و بستنی بخورید، باز هم طعم تند و آتشین را ترجیح می‌دهید؟ اگر جوابتان به این سؤال‌ها مثبت است، پس شما یک عاشق واقعی فلفل تند هستید. اما به نظرتان فلفل تند بهتر است یا فلفل شیرین؟! اگر ظرفیتش را دارید، فلفل تند بخورید! فلفل تند و فلفل شیرین یا فلفل‌دلمه‌ای، محتوی فیبر و آب هستند. هر دو حاوی ویتامین C و مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان و ترکیبات کاروتنوئیدی هستند؛ این ترکیبات کاروتنوئیدی مواد محلول در چربی هستند که باعث ایجاد رنگ‌های مختلف […]

  • دسته بندی : زناشویی
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • مجله سیب سبز – ستاره محمد: همه ما تجربه ورم يا ادم در حداقل يك يا چند منطقه از بدن‌مان را داريم و مي‌دانيم اگر خوش‌شانس باشيم اين ورم بعد از مدتي خود به خود رفع مي‌شود اما گاهي اوقات ورم‌ها سمج‌تر از آن هستند كه بعد از چند روز محو شوند و مي‌توانند نشانه يك بيماري مهم مثل بيماري‌هاي كليوي، كبدي، قلبي و… باشند.   در چنين شرايطي اگر ورم‌ها جدي گرفته نشوند، بيماري پنهان در پشت آنها پيشرفت مي‌كند و حتي ممكن است جان‌تان را به خطر بيندازد! پس اگر مي‌خواهيد با انواع اين برآمدگي‌ها و دليل پيدا […]

  • دسته بندی : خواص, خواص مواد غذایی, زناشویی, میوه
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • بسیاری از اتفاقات در فصل تابستان می توانند به خاطره ای بی نظیر تبدیل شوند که هر گاه در طول سال به آن ها فکر کنید لبخند بر لب هایتان خواهد آمد و به یاد تابستان شگفت انگیز خود خواهید افتاد. برخی از این چیزها که می توانند به خاطره ای بی نظیر تبدیل شوند درست کردن کباب در باربیکیوی حیاط پشتی منزلتان و یک سینی پر از هندوانه های تازه، رسیده و آب دار است که با خوردن آن ها و چشیدن طعم لذت بخششان هرگز تابستان خود را فراموش نخواهید کرد. اکثر مردم این میوه خوش طعم و […]

  • دسته بندی : زناشویی
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • ماهنامه دانشمند – فاطمه مهدی پور: سبک تغذیه ای وگان ها عاری از هر نوع گوشت و غذاهای دریایی، محصولات لبنی (پنیر، شیر، ماست و …)، تخم مرغ و عسل است. در عوض خوراک این افراد از غلات، حبوبات، دانه ها و مغزها سبزیجات و میوه ها تامین می شود. در پخت و پز از روغن های گیاهی، نمک، ادویه و شکر استفاده می کنند. همچنین سویا و مشتقات آن؛ از جمله شیر سویا، توفو، میزو و … جایگاه مهمی در تغذیه و گان ها دارد. وگانیسم و مساله جذب پروتئین پروتئین ها که تشکیل دهنده میلیاردها سلول بدن انسان […]

  • دسته بندی : زناشویی
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • برترین ها – ترجمه از احمد محمدی: مرد اگر مرد است، گو نزدِ من آید! تا که در گوشش بگویم رازِ رفعِ بویِ گند! آقایان؛ این شما و این هم چند ترفند ساده برای این که همیشه ظاهری آراسته و خوشایند و خوشبو داشته باشید! کاهش بوی پا پاهای تان را روزانه تمیز کنید (لای انگشتان خیلی مهم است!) و به محض این که از زیر دوش بیرون آمدید پاهای تان را کاملا خشک کنید. (لای انگشتان تان را فراموش نکنید!) قبل از پوشیدن جوراب های تان، کمی اسپری ضد عرق هم به آنها مرحمت کنید. از کُند شدن تیغ […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی با اشاره به لزوم پرخوری نکردن در فصل تابستان گفت: غذاهای سبکی مانند انواع سوپ و آش باید وارد رژیم غذایی تابستان شود. سید کاظم کاظمینی، متخصص طب ایرانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا با اشاره به رعایت برخی نکات برای حفظ سلامت در فصل گرم و خشک تابستان، اظهار کرد: حفظ سلامتی در تابستان‌های گرم و خشک یزد که تابش آفتاب مستقیم و رطوبت بسیار کم است، نیاز به رعایت برخی تدابیر و نکات دارد. وی افزود: استراحت در این فصل باید افزایش یابد، از ورزش‌های سنگین پرهیز شود و از طرفی مردم […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : تیر ۲۷, ۱۳۹۷

  • سرپرست گروه "سلامت هوا" مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت تاکید کرد: افزایش آلاینده ازن در هوای تهران برای عموم مردم نگران کننده نیست و فقط گروه‌های حساس باید فعالیت خود را کاهش دهند. دکتر عباس شاهسونی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اخباری که درباره افزایش آلاینده ازن در هوای تهران منتشر شده،  توضیح داد و گفت: ازن آلاینده ثانویه است. آلاینده‌های اولیه مانند ذرات معلق همان طور که تولید می‌شوند، مستقیم وارد اتمسفر می‌شوند. برخی آلاینده‌ها نیز مانند ازن در اثر واکنش با آلاینده‌های دیگر وارد اتمسفر می‌شوند. بالاترین غلظت ازن نسبت به سایر فصول در […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : تیر ۲۶, ۱۳۹۷

  • در یک بررسی مشخص شد که تعداد زیادی از درخواست‌های سی‌تی اسکن بی‌مورد و بدون توجیه مناسب هستند. لذا برای پیشگیری از سرطان‌های ناشی از تابش باید درخواست‌های بی‌مورد کاهش پیدا کند و آگاهی پزشکان در این زمینه افزایش یابد. به گزارش ایسنا، «سی‌تی اسکن» یا «مقطع‌نگاری کامپیوتری» از پیشرفته‌ترین روش‌های تصویربرداری بدن است. در این روش بدن به صورت لایه لایه اسکن می‌شود و در نتیجه پزشکان می‌توانند با استفاده از تصاویر به دست آمده، بخش‌های درونی بدن را مشاهده کنند. این دستگاه دارای یک حلقه است که به صورت چرخشی دور بدن بیمار حرکت کرده و با استفاده […]

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.