پزشكی و سلامتی

۵ راه موثر کمپرس برای درمان سیاتیک   خیلی از دردها را میتوان با کمی کمپرس در خانه برطرف کنیم …ممکن است گاهی دسترسی به پزشک ممکن نباشد و لازم است برای دردهایی که در بدن شما به صورت مزمن درآمده اند راه های درمان خانگی را بدانید. می خواهیم به این پرسش پاسخ دهیم که سیاتیک را با کمپرس سرد درمان کنیم یا گرم؟   برخی ترکیبات طبیعی وجود دارند که تا رسیدن به دکتر و درمان‌های مناسب به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کنند. کمپرس‌ها جزو این درمان‌های طبیعی هستند که علائم سیاتیک را التیام می‌دهند. در این مطلب […]

علائم مشخص دیسک کمر چیست   دیسک کمر از معضلاتی است که به سراغ هر کسی می تواند برود و پیر و جوان نمی شناسد. اگر دیسک کمر در مراحل ابتدایی شناسایی نشود به مروز زمان می تواند خطرات جدی تری را به دنبال داشته باشد. با مجله سلامت و پزشکی ایران ناز همراه باشید.   پس بهتر است اطلاعات کافی درباره دیسک کمر را داشته باشیم تا بتوانیم درمان های لازم را انجام دهیم. اما سوال مهم و اساسی این است که چگونه می توانیم بفهمیم دیسک کمر داریم؟ اگر اندکی صبر کنید پاسخ این سوال را در ادامه […]

شاید در باور برخی خوردن یک بشقاب میوه رنگارنگ تاثیر مثبت بر سلامتی پوست و بدن داشته باشد اما این باور را کنار بگذارید و با خواندن این بخش تاثیر بد مخلوط میوه ها را بدانید. به طور مثال یک کاسه سالاد میوه و سبزیجات ، بدون شک یکی از بهترین وعده های غذایی است که می خواهید از آن لذت ببرید ؛ بنابراین به سمت یخچال و فریزر خود می روید ، تمام میوه ها و سبزیجات سالم را که وجود دارند، بیرون می آورید، آن ها را خرد می کنید، یک لیمو ترش روی آن می چلانید، مقداری […]

پوزیشن های مختلف رابطه جنسی دهانی (عکس ۱۸+)   این بخش ویژه متاهلین است برای افراد مجرد زیر ۱۸ سال به هیچ عنوان مناسب نیست تنها با مطالعه این بخش که ویژه زوجین است دچار درگیری ذهنی و روحی می شوید. ادامه همین موضوع انواع مدل های مختلف رابطه دهانی را به شما زوجین آموزش می دهیم.     مدل های مختلف رابطه دهانی را آموزش ببیند تا متناسب با سلیقه و شرایط جسمی بتوانید یک رابطه خوب داشته باشید. ۹۰ درصد مرد ها عاشق این هستند که همسرشان به آن ها رابطه دهانی بدهد. همچنین در سکس دهانی، خیلی […]

هویج بخورید تا زیبا و جوان بمانید   زیبایی یه امر حیاتی در دنیای امروز است که رسیدن به آن شامل خوردن مواد مفید برای بدن میباشد یک فنجان کامل آب هویج حاوی مقادیر زیادی ویتامین A میباشدکه بسیار شگفت انگیز است.با ایران ناز همراه باشید   یک عدد هویج هرچند مقدار کمتری ویتامین دارد اما باز هم مقدار زیادی ویتامین A را تامین می‌‌کند. بتاکاروتنی که از هویج حاصل می‌‌شودطبیعی است و رسوبات سمی ندارد وتبدیل به ویتامین A می‌‌شود.شیرینی خاص هویج باعث شده است که ازآن در انواع کیک‌ها ودسرها استفاده شود.   یکی از بزرگترین تولید کنندگان […]

علائم مهم در تخمک گذاری و بارداری خانم ها   کلید اصلی باردار شدن تخمک‌گذاری است. زنان بسیاری در زمان تخمک‌گذاری علائمی را تجربه می‌کنند. نشانه هایی که بدن در حال تخمک گذاری است.با هم این نشانه ها را مرور میکنیم   افزایش ترشحات واژن زمانی که بدن تخمک‌گذاری می‌کند میزان ترشحات واژن افزایش می‌یابد. زنان بسیاری در میانه دوره‌ی قاعدگی خود حس می‌کنند که رطوبت واژن آن‌ها بیشتر شده است. برخی زنان حس می‌کنند نیاز است از پدهای بهداشتی کوچک استفاده کنند تا خشک بمانند. در این زمان رابطه‌ی جنسی اغلب برای شما ساده‌تر خواهد بود و نیازی ندارید […]

توده های خوش خیم در سینه کدامند   امروزه سرطان سینه یکی از شایع ترین سرطان ها در زنان است و باید مورد توجه بسیاری قرار گیرد چرا که باعث از دست دادن سینه خود میشوند، اما همه توده هایی که در پستان ایجاد یا توسط خانم ها احساس می شود، لزوما سرطان نیست و جای هیچ دلهره و نگرانی ندارد. البته باید گفت که اگر این توده ها سرطانی هم باشد، با تشخیص زودرس و اقدام سریع، درمان پذیر خواهدبود.با ایران ناز همراه باشید.   اما بسیاری از خانم ها با مشاهده توده در سینه بسیار نگران و مضطرب […]

توقف رابطه جنسی در این مواقع حساس   حالات جسمی و روحی بعد از رابطه جنسی بسیار مهم میباشد رابطه ی جنسی سالم و تقریبا منظم بر سلامت جسم و روان زوجین تاثیر مستقیم دارد و زندگی مشترک آن ها را گرم و صمیمی کند اما در برخی از مواقع مشکلاتی حین یا بعد از رابطه ی جنسی به وجود می آید که بهتر است رابطه جنسی را متوقف سازیم.   داشتن یک رابطه سالم و مناسب جنسی برای سلامتی زوجین بسیار مهم است اما در برخی موارد چیزهای نگران کننده ای در مورد رابطه جنسی وجود دارد که موجب […]

بدترین و کثیف ترین قرص در بازار   یکی از عادات بد دارروی در کشور ما مصرف بی از اندازه قرص های مسکن میباشد ترامادول یک داروی ضد درد است که برای تسکین دردهای متوسط تا شدید تجویز می‌شود. خیلی افراد با مصرف طولانی مدت ترامادول ممکن است، در معرض خطر اعتیاد به آن قرار بگیرند.   متاسفانه این روزها مصرف ترامادول در بین جوانان بسیار رواج پیدا کرده است به همین دلیل در این مطلب قصد داریم شما را از خطرات و عوارض مصرف ترامادول آشنا کنیم. با ایران ناز همراه باشید   ترامادول چیست؟ ترامادول به دو صورت […]

ظاهر تمام اندام ما می تواند تا ۹۰ درصد گویای حقایق درونی بدن ما باشد پس با توجه بیشتر به اندام ظاهری خود و بررسی روزانه بدن خود از بیماری های عجیب در امان بمانید در ادامه این بخش از اخبار پزشکی ایران ناز عجیب ترین بیماری ها را با علائم پوستی خود بشناسید و هر چه زودتر به درمان آن بپردازید. با ما همراه بمانید.     گردن‌تان کثیف به نظر می‌‌رسد یک بد رنگی کهیر مانند که آکانتوز نیگریکانس نام دارد تقریبا شبیه کثیفی به نظر می‌رسد اما وقتی لمسش می‌کنید نرم است. این پدیده معمولا پشت گردن […]