میوه هندوانه

  • دسته بندی : زناشویی, سلامت, میوه هندوانه
  • تاریخ : مرداد ۱, ۱۳۹۷

  •   تخمه هندوانه سرشار از ویتامین مانند تیامین، نیاسین، اسید فولیک، و مواد معدنی مثل منیزیم، پتاسیم، منگنز، آهن، روی، فسفر و مس است. علاوه بر این دانه هندوانه یک منبع بزرگ از کالری است. در هر ۱۰۰ گرم تخمه هندوانه، حدود ۶۰۰ گرم کالری می باشد. تخمه هندوانه بو داده شده به عنوان یک میان وعده یا برای بعضی از سالاد ها استفاده می شود. در نیجریه تخمه هندوانه در یک نوع سوپ خاص استفاده می شود. روغن تخمه هندوانه برای پوست و مو خواص دارویی بسیار مفیدی دارد.   خواص تخمه هندوانه سلامت قلب با تخمه هندوانه تخمه […]

  • دسته بندی : بارداری و زایمان, زناشویی, میوه هندوانه
  • تاریخ : مرداد ۱, ۱۳۹۷

  •   جالب است بدانید هندوانه سرشار از پتاسیم، منیزیم و گروه ویتامین B می‌باشد. این میوه به دلیل داشتن مواد معدنی نامبرده سرشار از انرژی می‌باشد. مصرف هندوانه با تخمه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت سیستم بینایی می‌شود. مصرف صد گرم از تخمه هندوانه در روز میتواند مقدار منیزیم مورد نیاز بدن را برای یک روز کامل تامین کند.   خواص تخمه هندوانه تخمه هندوانه یک منبع غنی از منیزیم، منگنز، فسفر، روی، آهن، پتاسیم و مس می‌‌باشد.   فواید تخمه هندوانه مصرف هندوانه با تخمه در دوران بارداری به مادران کمک می‌کند از مشکل سوزش معده […]

  • دسته بندی : زناشویی, سلامت, میوه هندوانه
  • تاریخ : فروردین ۳۰, ۱۳۹۷

  •   دانه هندوانه یکی از موادی است که می توانید آن را در رژیم غذایی خود داشته باشید. به کمک این دانه ها می توانید طیف وسیعی از پروتئین ها و مواد مغذی را وارد بدنتان کنید. تنها چیزی که نیاز دارید این است که یک شب دانه ها را در آب خیس کنید . چند روز منتظر باشید تا دانه ها کمی جوانه بزنند. بعد از آن، می توانید دانه های هندوانه را زیر نور خورشید یا در فر خشک کنید. مزایای دانه هندوانه بسیار زیاد است. این مزایا در برگیرنده تقویت سیستم ایمنی، تقویت قلب، بهبود عملکرد مغز […]

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.