سیگار

  • دسته بندی : آپدیت, زناشویی, سبک زندگی سالم, سیگار
  • تاریخ : مرداد ۲۰, ۱۳۹۷

  • مطمئن نیستید که آیا می‌توان سیگار را ترک کرد یا خیر؟ این ۲۰+ روش را برای ترک سیگار امتحان کنید و گام‌هایی در مسیر زندگی سالم‌تر و بدون سیگار بردارید. چرا سیگار میکشید؟ لیستی صادقانه درباره‌ی علل علایق خود به سیگار تهیه کنید. دکتر دنیل لیبرمن از مرکز درمانی جورج واشنگتن می‌گوید، کاغذی برداشته و با خط به دوقسمت تقسیم کنید؛ در یک طرف تمام مواردی که موجب کشش شما به سمت سیگار می‌شود را بنویسید و در طرف دیگر مواردی که موجب تنفر شما از آن می‌شود، از قبیل اینکه چگونه سیگار بر سلامت، شغل، خانواده و موارد دیگر، […]

  • دسته بندی : آپدیت, تحقیقات پزشکی, زناشویی, سبک زندگی سالم, سیگار
  • تاریخ : خرداد ۲, ۱۳۹۷

  • بیماران و دوستانم اغلب می‌پرسند که بهترین کاری که می‌توان برای سلامتی انجام داد، چیست؟ پاسخ این سوال، به طرز فریبنده‌ایی‌ ساده به نظر می‌رسد، اما در واقع بسیار هم دشوار است. اما گاهی یک تغییر ساده در زندگی باعث می‌شود تا زندگی سالم‌تری نسبت به دیگران داشته باشید. آن چیست؟ ترک سیگار. گرچه می‌دانم که فقط برخی از شما سیگار می‌کشید، اما بسیاری از ما دوستی یا معشوقی داریم که هنوز به عادتش پشت پا نزده و حتی ممکن است بیشتر، سیگار برگ یا قلیان بکشد. در روز بدون دخانیات، دوست دارم از این طریق به این عادتتان لگد […]

  • دسته بندی : آپدیت, دانستنی ها پزشکی, زناشویی, سرطان, سیگار
  • تاریخ : اردیبهشت ۱۶, ۱۳۹۷

  • وقتی سرطان و سیگار کشیدن همراه هم در یک جمله می‌آیند، بسیاری از مردم به سرطان ریه فکر می‌کنند. زیرا سرطان ریه اولین چیزیست که به سیگار کشیدن پیوند خورده است و دلیل اینکه چطور سیگار کشیدن می‌تواند به بیماری ریه منجر شود کاملا واضح است. اما افراد کمی متوجه‌اند که خطر سیگار کشیدن بسیار فراتر از ریه‌هاست. مواد سرطان‌زای دود سیگار به عمق بدن نفوذ می‌کند و بسیاری از اندام‌های ما را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. در تلاش برای مشخص کردن تعداد واقعی آسیب‌های ناشی از سرطان که بدن انسان و در کل سلامت افراد وارد می‌شود، گروهی […]

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.