سلامت

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت و متعاقبا احساس شادی در کودکان یک فاکتور کلیدی است. به گزارش ایسنا، بررسی‌ها نشان می‌دهد کودکانی که غذاهای سالم مصرف می‌کنند بیشتر شاد هستند و کودکان شاد بیشتر احتمال دارد از غذاهای سالم مصرف کنند و جالب اینکه این ارتباط‌ها مستقل از فاکتور وزن هستند. چاقی و اضافه وزن در کودکان مشکل رو به رشدی است که اغلب با تعداد زیادی مشکل برای سلامتی و تاثیرات روانشناختی همراه است. همچنین کودکان مبتلا به اضافه وزن بیشتر مستعد عزت نفس پایین و افسردگی هستند. به دلیل اهمیت موضوع این مطالعه بیشتر […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • نشست بررسی برنامه غنی‌سازی نان با ویتامین D با حضور کارشناسان معاونت بهداشت وزارت بهداشت و پروفسور ابراهیم المدفا – رییس سابق انجمن بین المللی علوم تغذیه (IUNS) و رییس دپارتمان تغذیه دانشگاه وین و سازمان جهانی بهداشت در انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور برگزار شد. به گزارش ایسنا، در این نشست دکتر هدایت حسینی، رییس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اهمیت پرداختن به کمبود گسترده ویتامین D بیان کرد: کمبود ویتامین D از مشکلات شایع در سراسر دنیا است و ایران نیز از این امر مستثنی نیست.   وی با اشاره به […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • لیست غذاهای چربی سوز را به طور خلاصه در این مطلب مشاهده می کنید ، حواستان باشد که حتما آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید و تا می توانید از آنها استفاده کنید و چربی‌ها را نابود کنید ! اگر در حال کاهش وزن هستید ، می خواهید چربی های بدنتان را آب کنید و یا مانع تجمع چربی ها شوید ، این جنگنده های طبیعی را بخورید و اجازه دهید تا کارشان راانجام دهند : ماست یونانی : با مقادیر بالای پروتئین باعث می شود دیرتر احساس گرسنگی کنید دانه های کوینولا : دارای ۸ گرم پروتئین دیر […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • سرپرست اورژانس کشور با بیان اینکه بیمارستان جایگزین سینا زرند تا نوروز به بهره‌برداری نمی رسد، گفت: اگر واقعا مجریان طرح بخواهند این پروژه را تا عید به پایان برسانند باید شبانه روز تلاش کنند. به گزارش ایسنا، دکتر پیرحسین کولیوند امروز در حاشیه بازدید از بیمارستان درحال احداث سینا زرند هدف خود را از سفر به استان کرمان، بازدید از مناطق زلزله‌زده کوهبنان و همچنین مراحل بیمارستان جایگزین سینا زرند اعلام کرد و گفت:  پیش از این انتظار می‌رفت تا کنون احداث بیمارستان جایگزین سینا زرند به پایان رسیده باشد. وی با اشاره به اینکه با بازدیدی که امروز […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • جو دوسر در اکثر رژیم های لاغری یکی از مواد غذایی توصیه شده است اما آیا واقعاً مصرف جو دوسر برای کاهش وزن مفید است؟ به گزارش آلامتو به نقل از مجله سلامت؛ شما سعی می‌کنید که هر روز صبحانه بخورید زیرا مهمترین وعده غذایی در روز است بخصوص اگر در حال تلاش برای کاهش وزن باشید. اما اگر معده‌تان همیشه در حدود ساعت ۱۰ صبح به سر وصدا می‌افتد و نمی‌توانید درمقابل وسوسه خوردن شیرینی‌جات مقاومت کنید، زمان آن است که چیز مفیدتری را جایگزین غلات صبحانه‌تان کنید. بر طبق تحقیق جدیدی که در سالنامه تغذیه و متابولیسم منتشر […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • آیا لاغری آسان فقط یک شعار است و امکانپذیر نیست؟ به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ خیلی ها می گویند کاهش وزن غیر ممکن و کمی دلسرد کننده است. بیشتر مردم با کم کردن کالری می توانند وزنشان را کاهش دهند اما اکثریت آن ها دوباره به همان وزن سابق باز می گردند. دلیلش این است: بدنمان با گرسنه شدن و ترغیب به سمت کالری ها مدام با ما در حال جنگ است. اغلب ما به عادت ها و پرخوری های گذشته باز می گردیم. فهرست ملی کنترل وزن اطلاعاتی از کسانی که سال ها وزن کم کرده […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ همه ما می دانیم که خوردن میوه ها و سبزیجات نه تنها برای سلامت بلکه برای پوست نیز بسیار مفید می باشد. اما آیا می دانستید برخی میوه های خاص با پوست ما رفتار بسیار دوستانه ای دارند؟ چند نمونه از این میوه ها را در اینجا آورده ام. اگر به سلامت و پوست خود اهمیت می دهید آن را بخوانید. بلوبری این ابر میوه منبع آنتی اکسیدان و سرشار از فیبر، ویتامین A و ویتامین C می باشد. برای داشتن پوستی زیبا این میوه را در برنامه غذایی خود وارد کنید. […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • یک فلوشیپ آنکولوژی، سرطان تخمدان، رحم‌ و دهانه رحم را به عنوان شایع‌ترین سرطان‌های زنان خواند و توضیحاتی درباره آن داد. به گزارش ایسنا، دکتر فرح فرزانه در آستانه برگزاری دومین کنگره بین‌المللی چالش‌های بالینی در مامایی، زنان و نازایی درباره شایع‌ترین سرطان‌ها در زنان، گفت: در بین سرطان‌های شایع زنان، سرطان تخمدان هشتمین، رحم یازدهمین و دهانه رحم سیزدهمین سرطان است و متاسفانه طی سال‌های اخیرشیوع این سرطان‌ها رو به افزایش است. وی با بیان اینکه تاکنون علت دقیق بروز سرطان تخمدان در بین زنان شناخته نشده است، افزود: اما عوامل محیطی و ژنتیکی بسیاری از جمله نازایی، چاقی […]

  • دسته بندی : پیاز زعفران, زناشویی, سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • خواص و فواید مصرف زعفران گرداوری شد   زعفران یک گیاه است که در مناطق خاصی از کشور ما رویش پیدا می کند. گل این گیاه از زیبایی بی نظیری برخوردار است و در داخل خود خواص بسیار زیادی نیز دارد. استفاده از زعفران در شکل های متنوع راهی برای انتقال این خواص به بدن نیز خواهد بود. برخی از افراد از چای زعفران ، برخی دیگر از عصاره ی این گیاه به صورت افشانه و برخی دیگر نیز از دم کرده ی آن در انواع غذاها بهره می برند. یکی از خواص درمانی زعفران که در زمره ی اولین […]

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : دی ۳, ۱۳۹۶

  • "خار مریم" به عنوان درمانی طبیعی برای بیماری‌ها و مشکلات جسمی مختلف کاربرد دارد اما آیا خواص آن برای سلامتی تایید شده است؟ به گزارش ایسنا، “سیلیمارین” ماده فعال در خار مریم است. خار مریم بیشتر برای درمان مشکلات کبدی توصیه می شود اما برخی افراد معتقدند این گیاه می‌تواند کلسترول را نیز کاهش دهد و به کنترل دیابت نوع ۲ کمک می‌کند. همچنین گروهی از افراد ادعا می‌کنند گیاه خار مریم در درمان بیماری سیروز کبدی، هپاتیت، یرقان و اختلالات کیسه صفرا موثر است. سایت مدیکال نیوز تودی به توضیح برخی از خواص این گیاه پرداخته است: ۱- کمک […]

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.