زناشویی

  • دسته بندی : بیماری ها و درمان, درمان بیماری هاشیموتو, زناشویی
  • تاریخ : اردیبهشت ۱, ۱۳۹۷

  •   بیماری هاشیموتو یکی از اختلالات خودایمنی در بدن است. این موضوع بدنی معنی است که سیستم ایمنی آنتی بادی هایی را تولید می کند که به بافت های خود بدن حمله می نماید و همین امر تاثیر منفی بر روی عملکرد غده تیروئید خواهد داشت. در کشورهای توسعه یافته، بیماری هاشیموتو یکی از علل رایج بروز بیماری کم کاری تیروئید است. هورمون های اصلی که توسط غده تیروئید تولید می شود هورمون های t4 و t3 است.   نشانه ها و علائم بیماری هاشیموتو برخی از رایج ترین نشانه ها و علائم هشداردهنده این بیماری در برگیرنده موارد زیر […]

  • دسته بندی : زناشویی, سلامت, لاغری سریع
  • تاریخ : اردیبهشت ۱, ۱۳۹۷

  •   کمبود ید در بدن یکی از مشکلات رایجی است که در بیشتر افراد دیده می شود. ماده معدنی ید یک ماده ضروری برای عملکرد صحیح بدن محسوب می شود.این ماده برای کارکرد صحیح غده تیروئید از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.   علل کمبود ید در بدن – نمکی که برای پخت و پز مورد استفاده قرار می گیرد می تواند محتوای ید پایینی داشته باشید –  استفاده از سایر نمک ها همچون نمک دریایی که ید اندکی دارند – مصرف سبزیجات بیشتر نسبت به گوشت. غذاهای حاصل از مواد گیاهی محتوای ید اندکی نسبت به غذاهای حیوانی دارند. […]

  • دسته بندی : پروتئین, تغذیه سالم, زناشویی
  • تاریخ : اردیبهشت ۱, ۱۳۹۷

  • همانطور که می دانید گیاهان معمولا منبع غنی از پروتئین نیستند. اما اگر از افراد گیاهخوار سوال کنید به شما خواهند گفت که لوبیا، بقولات و حتی سبزیجاتی با برگ سبز دارای درشت مغذی‌های زیادی هستند و می توانند بدن شما را سالم نگه دارند. مصرف چنین گیاهانی به جای گوشت می تواند بدن را سالم تر نگه دارد و ردپای کربن را کاهش دهد. از آنجایی که بیشتر گیاهان سرشار از پروتئین نیستند( این موضوع بدین معنی است که آن ها همه اسیدهای آمینه ضروری را ندارند) اضافه کردن غلات تکمیلی شما را مطمئن می سازد که طیف مورد […]

  • دسته بندی : آپدیت, دانستنی ها پزشکی, درمان بیماری, زناشویی, طب سنتی
  • تاریخ : اردیبهشت ۱, ۱۳۹۷

  • حتما شما نیز اسم بادکش درمانی را بارها و بارها شنیده اید. زمانی که به دنبال روش های درمانی جایگزین برای بیماری خود می گردید می توانید از این روش بهره مند شوید. حالا سوال اینجاست که بادکش درمانی چیست و آیا می تواند برای شما مناسب باشد؟ بیشتر افراد درک درست و کاملی از این روش خاص ندارند به همین خاطر برای تصمیم گیری دچار مشکل می شوند و نمی توانند به خوبی تصمیم بگیرند. در این مقاله قصد داریم در مورد روش بادکش درمانی صحبت کنیم و ببینیم این شیوه چگونه می تواند بیماری را درمان کند. پس […]

  • دسته بندی : زناشویی, شکم شش تکه, کاهش وزن
  • تاریخ : اردیبهشت ۱, ۱۳۹۷

  • چربی موجود در اطراف شکم نه تنها می تواند سبب آسیب به ظاهر شما و تناسب اندامتان شود بلکه می تواند عاملی برای بروز بسیاری از بیماری ها باشد. در واقع، داشتن مقدار زیادی چربی در ناحیه شکمی به شدت با بیماری هایی نظیر دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی مرتبط است. به همین علت، کاهش چربی شکم مزایای زیادی را برای سلامت انسان به همراه دارد و می تواند سبب طولانی تر شدن عمر یک فرد شود. چربی شکم معمولا با اندازه گیری دور کمر تخمین زده می شود. لذا این کار به راحتی می تواند در خانه با […]

  • دسته بندی : زناشویی, سلامت, موهای زائد
  • تاریخ : فروردین ۳۱, ۱۳۹۷

  •   زمانی که موهای ناحیه شرمگاهی به سمت پوست رشد می کنند شرایطی ایجاد می شود که به آن موهای درون روییده می گویند. زمانی که چنین موهایی توسعه پیدا می کنند، می توان متوجه برآمدگی های کوچک و گردی به نان پاپول ها یا برآمدگی های کوچک پر شده از چرک به نام پستول ها شد. در برخی از موارد، پوست اطراف موهای درون روییده تیره تر می شود. در چنین شرایطی فرد درد یا خارشی را در اطراف موهای درون روییده حس می کند.   چگونه موهای درون روییده در ناحیه شرمگاهی را درمان کنیم؟ در بیشتر موارد […]

  • دسته بندی : درمان اختلال دوقطبی, روانشناسی, زناشویی
  • تاریخ : فروردین ۳۱, ۱۳۹۷

  •   اختلال دو قطبی اغلب به سادگی تشخیص داده نمی شود زیرا نشانه های مشخص یا روشی به کمک آن بتوان گفت فرد مبتلا به چنین شرایطی شده است وجود ندارد. این اختلال با تغییر خلق و خوی احساسی شدید مشخص می شود. فرد ممکن است بسیار خوشحال یا بسیار ناراحت باشد. مردان و زنان به طور یکسان با چنین شرایطی دست و پنجه نرم می کنند. محرک های چنین شرایطی می تواند استرس، افسردگی، ژنتیک یا حتی شوک ناگهانی باشد. با اینکه درمان اختلال دو قطبی در منزل بسیار دشوار است اما برخی از درمان های خانگی زیر می […]

  • دسته بندی : زناشویی, سلامت, میوه هندوانه
  • تاریخ : فروردین ۳۰, ۱۳۹۷

  •   دانه هندوانه یکی از موادی است که می توانید آن را در رژیم غذایی خود داشته باشید. به کمک این دانه ها می توانید طیف وسیعی از پروتئین ها و مواد مغذی را وارد بدنتان کنید. تنها چیزی که نیاز دارید این است که یک شب دانه ها را در آب خیس کنید . چند روز منتظر باشید تا دانه ها کمی جوانه بزنند. بعد از آن، می توانید دانه های هندوانه را زیر نور خورشید یا در فر خشک کنید. مزایای دانه هندوانه بسیار زیاد است. این مزایا در برگیرنده تقویت سیستم ایمنی، تقویت قلب، بهبود عملکرد مغز […]

  • دسته بندی : زناشویی, سلامت, گیاه به لیمو
  • تاریخ : فروردین ۳۰, ۱۳۹۷

  •   مزایای شگفت انگیز به لیمو در برگیرنده توانایی آن برای محافظت از عضلات، کاهش التهاب، افزایش قدرت سیستم ایمنی، تسکین دردهای شکم، کاهش تب، تسکین اعصاب و از بین بردن احتقان است. این ماده و چای به لیمو برای کاهش وزن برای کار می رود. به لیمو چیست؟ اگرچه به لیمو بومی آمریکای جنوبی است اما به طور گسترده در سایر قسمت های جهان نیز کشت می شود این موضوع به خاطر اثرات پزشکی قدرتمند و سایر مزایایی است که این گیاه دارد. این گیاه بوی قوی شبیه لیمو دارد و زمانی که برگ ها یا گل های آن […]

  • دسته بندی : آپدیت, تمرینات ورزشی, زناشویی, کاهش وزن
  • تاریخ : فروردین ۳۰, ۱۳۹۷

  • زمانی که انجام تمرینات ورزشی را فراموش می کنیم یا زندگی پر مشغله ای داریم، چربی های مصرفی در اطراف کمر جمع می شود. برای اینکه بتوانید از شر چربی های کمری خلاص شوید تمریناتی که در این مقاله بیان می کنیم را دنبال نمایید. کار خود را با ۵ تکرار از هر تمرین ورزشی آغاز کنید و سپس هر کدام را تکرار نمایید. کشش یک پا: به پشت بخوابید و سپس یک زانوی خود را به سمت قفسه سینه بیاورید و خم کنید. سر، گردن و شانه خود را به سمت بالا ببرید و به هسته بدن خود نگاه […]

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.