آب

  • دسته بندی : آب, زناشویی, کاهش وزن, نوشیدنی‌ها
  • تاریخ : تیر ۱۲, ۱۳۹۷

  • بسیاری از مطالعات از این نظریه حمایت می‌کنند که آب آشامیدنی برای کاهش وزن مفید است. همچنین هیدراتاسیون برای بسیاری از عوامل موثر در کاهش وزن، از جمله گوارش و عملکرد ماهیچه ، موضوعی مهم و حیاتی است. با این حال، جامعه پزشکی هنوز هم در مورد میزان تاثیر مصرف آب در کاهش وزن مطمئن نیستند. در این مقاله، به شش دلیلی که آشامیدن آب می تواند برای کاهش وزن به فرد کمک کند، می پردازیم. همچنین به این که یک فرد باید هر روزچقدر آب بخورد ، نیز نگاه می‌ کنیم. شش دلیل برای اینکه چرا آب آشامیدنی می […]

  • دسته بندی : آب, دانستنی ها پزشکی, زناشویی, نوشیدنی‌ها
  • تاریخ : فروردین ۸, ۱۳۹۷

  • همه ما می دانیم که آب برای سلامتی ما بسیار مهم است. اما آیا شما روزانه مقدار مناسبی آب مصرف می کنید؟ ممکن است فکر کنید که برخی از مشکلات سلامتی تان مربوط به کم آبی و یا آب بیش از حد بدن باشد. مصرف مقدار مناسب آب در روز بسیار مهم است چرا که بدن شما برای عملکردی مناسب به این مقدار نیاز دارد. چقدر آب در روز بنوشیم؟ روزانه باید چقدر آب بخوریم؟؟ مصرف ۸ لیوان آب در روز پیشنهاد شده است، با این حال باز هم این مقدار پایه و اساس علمی ندارد. کارشناسان توصیه می کنندکه […]

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.