ارتباط ضعف عضلانی با مرگ زودرس

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : شهریور ۴, ۱۳۹۷

  • بدن درد درد عضله درد عضلات

    بررسی انجام شده در آمریکا نشان می‌دهد افرادی که عضلات ضعیفی دارند بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند.

    به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان علوم پزشکیِ آمریکا در بررسی انجام شده به ارزیابی اطلاعات ۸۳۲۶ مرد و زن ۶۵ ساله و بالاتر پرداختند و با در نظر گرفتن فاکتورهای اجتماعی-جمعیتی، بیماری‌های مزمن و سابقه استعمال سیگار به این نتیجه رسیدند که افرادی با عضلات ضعیف ۵۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند.

    به گفته متخصصان حفظ توانی عضلانی در طول زندگی به خصوص در دوران سالمندی برای افزایش طول عمر و عدم وابستگی به دیگران اهمیت بسزایی دارد. همچنین بررسی‌های متعدد حاکی از آن است که قوی بودن عضلات نسبت به حجم عضلانی، شاخص مهمتری در ارزیابی وضعیت کلی سلامت و افزایش طول عمر است.

    به علاوه، در این بررسی مشخص شد “قدرت عضلات دست” (قدرت گریپ دست و انگشتان) به شکل معکوس با محدودیت حرکت و معلولیت مرتبط است.

    به گفته متخصصان به رغم اینکه ارزیابی قدرت گریپ دست، تستی ساده و مقرون به صرفه است اما در حال حاضر بخشی از معاینات معمول پزشکی نیست. این درحالیست که بررسی‌های پزشکی حاکی از اهمیت همگانی کردن ارزیابی قدرت گریپ نه تنها برای افراد سالمند بلکه در دوران میانسالی است.

    به گزارش پایگاه اینترنتی IANS، متخصصان معتقدند همگانی کردن تست قدرت گریپ دست تاثیری پیشگیرانه دارد و می‌تواند به افزایش طول عمر و حفظ استقلال سالمندان کمک کند.

    انتهای پیام

    منبع: ایسنا

  • 0
  • مطالب مرتبط

    تاثیر کافئین بر تشدید استرس سرطان پروستات چیست؟ اضافه وزن ۲۰ درصد از دانش‌آموزان ایرانی/ همکاری با صنایع برای کاهش قند مواد غذایی ۲۶ هزار میلیارد تومان در بخش درمان هزینه خواهیم کرد فوائد مدیتیشن در زندگی روزمره شناسایی ۸ بیمار مبتلا به سرطان در گیلان در هر ۴۸ ساعت تمهیدات وزارت بهداشت برای ارسال پستی داروی بیماران خاص

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.