طرز تهیه و خواص درمانی آب لیمو و عسل

  • دسته بندی : زناشویی, سلامت, میوه لیمو
  • تاریخ : اسفند ۱۱, ۱۳۹۶
  • طرز تهیه و خواص درمانی آب لیمو و عسل

     

    شاید شنیده باشید که نوشیدن آب لیمو و عسل در صبح می تواند برای سلامتی مفید باشد. هردوی این مواد در برگیرنده خواص درمانی قدرتمند هستند و می توانند تونیک شگفت انگیزی برای سلامت افراد باشند.

    برای تهیه نوشیدنی لیمو و عسل مراحل زیر را دنبال کنید:

    *یک پیمانه آب را به جوش بیاورید و اجازه دهید کمی خنک شود.

    *یک قاشق چایخوری عسل طبیعی بدان بیفزایید

    *نصف لیمو را ببرید و آب آن را به ترکیب بالا اضافه کنید.

     

    چرا نوشیدن آب لیمو و عسل برای بدن مفید است:

    این ترکیب سالم و کم کالری است:

    تقریبا هر فردی در صبح به یک نوشیدنی طبیعی نیاز دارد. بعد از یک شب گرسنگی، بدن و مغز برای افزایش انرژی خود به نوشیدنی نیاز دارد. آب لیمو و عسل آماده سازی اسانی دارد و می تواند مقادیر کافی از کالری را از قند طبیعی موجود در عسل فراهم کند و آنزیم ها، مواد معدنی و ویتامین های مفیدی را وارد بدن نماید.

    این ترکیب به گوارش کمک می کند:

    یکی از مزایای قابل ملاحظه نوشیدن آب لیمو عسل، بهبود گوارش است. این نوشیدنی تولید اسید معده و ترشح صفرا را افزایش می دهد و به تجزیه مواد غذایی و جذب مواد مغذی کمک می کند.

    به عنوان ادرارآور عمل می کند:

    ادرارآور ماده ای است که تولید ادرار را افزایش می دهد. پزشک این مواد را برای درمان پرفشاری خون و سایر بیماری ها تجویز می نماید. آب لیمو و عسل می تواند به حذف مایعات و کاهش پرفشاری خون کمک کند

    این ترکیب بدن را سم زدای می کند:

    مواد سمی زیادی وارد بدن شما می شود. آب لیمو به همراه عسل می تواند یک عامل سم زدای قوی باشد.

    آب لیمو و عسل باعث آب شدن چربی می شود:

    استفاده از این ترکیب برای کاهش وزن عالی است. آب لیمو باعث بهبود جریان خون و فعالیت غدد لنفاوی می شود.

    آکنه پوست را از بین می برد:

    مصرف لیمو و عسل در صبح یکی از بهترین گزینه های موجود برای کنترل آکنه است.

    سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند:

    این نوشیدنی از عفونت های فصلی و آلرژی از بدن محافظت می کند.

    درمان خانگی برای عفونت های گلوست:

    زمانی که گلودرد دارید، یک لیوان آب لیمو و عسل گرم می تواند باعث تسکین سریع درد شود.

    سرفه و احتقان سینه را بهبود می بخشد:

    آب لیمو و عسل هنوز یک نوشیدنی درمانی برای سرفه است و می تواند برای کاهش تولید مخاط مفید باشد.

    یبوست را تسکین می بخشد:

    مصرف منظم آب لیمو و عسل گرم، باعث بهبود یبوست می شود.

    عفونت های مجرای ادراری و سنگ کلیه را بهتر می کند:

    خاصیت ادرارآوری آب لیمو و خاصیت ضد میکروبی عسل می تواند مواد ناخواسته و باکتری های ایجاد کننده بیماری را از کلیه، مجاری ادرار و مثانه دور سازد.

     

    منبع: naturallivingideas

  • 0
  • مطالب مرتبط

    راه‌اندازی بخش‌های مشاوره ژنتیک ناشنوایی در مراکز ۱۱ گانه بنیاد بخشش روایت مردمانی از "پشت کوه" + فیلم میراث پروانه‌ای نهفته در ژن کودکان ویتامین های گروه بی (B) و خواص آنها چگونه بدون دارو فشار خون بالا را درمان کنیم؟ علائم اعتماد به نفس پایین بسته خبری اداره اجتماعی ایسنا در بیست وسومین روز زمستان

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.