چگونه کمتر غذا بخوریم؟

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : شهریور ۲۲, ۱۳۹۷
  • یکی از مشکلات اصلی در مسیر لاغری عدم توانایی کنترل اشتهاست و این موضوع باعث خوردن در شرایطی میشود که شاید واقعاً گرسنه نباشیم و اگر نخوریم مشکلی پیش نیاید! چگونه به مغز خود یاد بدهیم غذای کمتری درخواست کند؟ بر اساس گفته روانشناسان بیشتر فعالیت هایی که ما به صورت روزمره انجام می دهیم، […]

    The post چگونه کمتر غذا بخوریم؟ appeared first on آلامتو.

    منبع: آلامتو

  • 0
  • مطالب مرتبط

    ۶ راه تسکین دردهای مزمن بدون نیاز به دارو اورژانس ریلی بزودی در کشور راه‌اندازی می‌شود مشکل «اورژانسی‌» تغییر نام خیابان‌ها/افزودن ۲۴۰۰ آمبولانس به ناوگان اورژانس کشور؛ در دستور کار ماجرای پیرمرد و آمبولانس پیاده بیماری موبوفوبیا چیست؟ خواص زنجبیل با زردچوبه + طرز تهیه چای زنجبیلی خواص "خار مریم" از سلامت کبد تا استحکام استخوان‌ها

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.