چگونه کمتر غذا بخوریم؟

  • دسته بندی : سلامت
  • تاریخ : شهریور ۲۲, ۱۳۹۷
  • یکی از مشکلات اصلی در مسیر لاغری عدم توانایی کنترل اشتهاست و این موضوع باعث خوردن در شرایطی میشود که شاید واقعاً گرسنه نباشیم و اگر نخوریم مشکلی پیش نیاید! چگونه به مغز خود یاد بدهیم غذای کمتری درخواست کند؟ بر اساس گفته روانشناسان بیشتر فعالیت هایی که ما به صورت روزمره انجام می دهیم، […]

    The post چگونه کمتر غذا بخوریم؟ appeared first on آلامتو.

    منبع: آلامتو

  • 0
  • مطالب مرتبط

    زمان ازدواج و بارداری را به تاخیر نیندازید چرا رغبت زنان ایرانی برای اهدای خون کمتر است؟ آسپرین و پیشگیری از سرطان وزیر بهداشت نسبت به وقوع فاجعه انسانی در یمن هشدار داد افزایش شیوع برخی سرطان‌ها در زنان با مصرف دخانیات رخ دادن ۷۵ درصد اختلالات روانی در سنین ۱۴ تا ۲۵ سالگی اعلام شایع‌ترین دلیل مرگ جوانان تهرانی

    کلیه حقوق مادی و معنوی برای داروخانه آنلاین محفوظ است.